Я очень чувствительный человек, но из-за страха осуждения общества, и неумения отстаивать границы, я стала держать всё внутри себя. Мои эмоции казались какими-то неправильными, не такими. Долгое время я не понимала, как научиться принимать, понимать и выражать своё внутреннее состояние, не вредя окружающим и самой себе.
Эмоция - отражение внутреннего мира
Каждый день я испытываю радость, грусть, страх, гнев, удивление... Различные эмоции отражают моё внутреннее состояние. Не все они мне...
EniMode - женский онлайн-журнал о самооценке, отношениях, принятии себя, моде и историях от наших читательниц
По роду своей деятельности мне приходится общаться с женщинами умными, красивыми, с хорошим чувством юмора, которые чувствуют себя глубоко несчастными. В процессе проработки ситуации выясняется, что поводов для счастья у них много, но они сами блокируют в себе это состояние. Причина кроется в банальном страхе счастья. Предлагаю поговорить о том, почему страшно быть счастливой и как стать счастливой женщиной.
Откуда берется страх счастья
Многолетний опыт показал, что природа страха у каждой...
Знакома с проблемой лишнего веса очень близко. Предлагаю советы для стройной фигуры, которые проверены на себе. Может и вам мой путь подойдет.
Похудение в 30 лет
В молодости я всегда была худышкой. Даже не ожидала, что мне придется столкнуться с лишним весом. Как всегда думаешь: «Со мной такого уж точно никогда не случиться!». Не соблюдала диету, ела все, что нравится. Спорт я не любила. Могла заниматься только шейпингом по видео с Клаудией Шиффер. У нее много упражнений в положении лёжа...
История, случившаяся в студенческие годы
Знакомство
Конец лета. Жара под 40 градусов. Под ногами плавится асфальт, каблуки приходится с силой вытаскивать, чтобы дойти до студенческого общежития. На мне короткое белое платье, не спасающее от раскаленного воздуха и пронзающих солнечных лучей.
- Такая милая, нежная девушка в белом! Познакомимся?
Передо мной стоял красивый широкоплечий мужчина лет 35, одетый в стильный офисный костюм с чистой, ярко-белой рубашкой и галстуком с геометрическим...
Чувство вины у женщин - чаще родом из детства. Вина за все происходящее с твоими близкими, друзьями и конечно тобой - одно из самых гнетущих чувств. Я не исключение из правил жизни, как помню себя с раннего школьного возраста - всегда была гипер ответственной не только за себя, но и за совместные с одноклассниками поручения, дома за младшего брата, в музыкалке - за отличное исполнение песен в хоре.
А чем больше отсчитывало цифр в возрасте, тем больше я погружалась в порочный круг вины и...
Она сидела за своим рабочим столом, пересчитывая цифры в Excel, когда вдруг поняла: «Я не хочу умирать за этим монитором». Ей было чуть больше 40 лет. Двое детей, ипотека, стабильная зарплата… и полное ощущение, что жизнь проходит мимо.
Эта история Елены Ковалёвой. Не вымышленной героини, а реальной женщины из Твери, которая бросила всё и начала с нуля. И сегодня её студия дизайна интерьеров - одна из самых востребованных в регионе. Её проекты публикуют в региональных журналах, а клиенты...
Женская тревожность без причины: когда всё вроде хорошо, но внутри шторм
Знаешь, я недавно сидела вечером у себя в квартире, пила чай и смотрела в окно. На фоне какой-то очередной тру-крайм пополам с рутинными рабочими мыслями, которые, конечно, после положенных по графику 5/2 десяти часов в неделю никуда не деваются. И тут меня охватила какая-то безумная, всепоглощающая тревога без причины.
Вроде бы все, можно сказать, идеально: трудный проект на работе успешно закрыт, дома чисто и уютно...
Я, как и многие женщины, сталкиваюсь с трудностями в жизни из-за своей низкой самооценки. Соглашаюсь на более низкую оплату труда, терплю небрежное отношение мужчины, часто путаю свои жизненные приоритеты и цели с целями окружающих. Так дальше продолжаться не может, и я нашла способы как стать увереннее в себе самостоятельно, без сторонней помощи.
На просторах интернета простые советы для женщин чаще всего звучат так:
примите себя;
учитесь и развивайтесь;
уделяйте время себе;
говорите себе...
Я никогда не была особенно дисциплинированной в плане питания. И худой тоже не была, а мне страшно хотелось быть как девушки с обложки модного журнала. Проблема была в том, что я ела много сладкого и ела именно вечером.
Ела - мягко сказано, я будто добирала калории для участия в соревнованиях по сумо. Сразу после 8 часов вечера на меня нападал сильный аппетит и я готова была съесть всё что есть на кухне. Однажды, я встала в 11 вечера попить воды, а вышла наевшись мантов и тихонько походкой...
Сегодня, когда по статистике на 3 брака приходится 2 развода- многих женщин волнуют вопросы: как пережить развод с мужем, как отпустить прошлое и пережить боль расставания.
Как пережить расставание?
Вопрос - как отпустить человека, особенно если этот человек был любимым и много значил в твоей жизни- совсем не прост. Но он решаем и тут время работает на тебя.
Например, я тоже выйдя первый раз замуж, была твердо уверена - что этот брак дар небес и мы будем с мужем до старости. Сами с ним...
Когда я впервые задумалась о том, что время неумолимо движется вперед, а молодость не остается с нами навсегда, стала искать способы сохранить свежий взгляд, энергию и сияние кожи. Оказалось, что дело не только в дорогих кремах или модных процедурах — зачастую главный враг нашей молодости прячется… прямо на нашей тарелке. Давайте откровенно поговорим, какие продукты вызывают преждевременное старение и как, будучи мудрой женщиной, этому противостоять.
Сахар и его влияние на кожу
Вы замечали...
С юных лет я всегда была «стройняшкой», окружающие завидовали, многие не понимали, как можно есть абсолютно любые продукты и не набирать в весе. Я считала, что мне очень повезло, возможно, у меня хорошая генетика.
Так я думала до тех пор, пока не родила сына. Буквально сразу после родов я достаточно быстро восстановилась, хотя сильно диеты не придерживалась. Старалась просто не есть то, что может навредить ребенку через грудное молоко.
Как появился лишний вес
Лишний вес - это конечно...
Я проснулась, а ее нет рядом. Именно так начиналась моя, как казалось мне, сложная жизнь. Мать внезапно уехала, оставив меня с бабушкой. Мне было всего 11 лет. Сейчас чуть больше моему сыну.
Пыталась сменить обстановку
Я старалась никому не показывать, как была расстроена. Меня отвлекала только школа, но, когда заканчивался последний урок, у четко осознавала, что приду домой, а мамы дома нет. От этой мысли мне хотелось выть волком. Я пыталась «удариться» в учебу, чтобы справиться с...
Я не раз слышала фразу, что за свое счастье нужно бороться. Здесь я частично согласна, считаю, что нет ничего зазорного, чтобы сказать мужчине о своих чувствах, проявить интерес, сделать первый шаг, первый звонок и т.д.
Но все хорошо в меру. Ты показала свою заинтересованность в отношениях, значит нужно занять выжидательную позицию. Иначе можно «спугнуть» потенциального партнера.
Если же отношения завязались, но в один день любимый человек говорит, что вы должны расстаться, или стал...
Образ идеального мужа глазами окружающих
Мой муж - душа любой компании, балагур, общительный на все 100, ему меда не надо - дай только свободные уши. Он очень быстро может наладить общение с любым даже незнакомым человеком, а уж если на отдыхе возьмет в руки гитару - женщин обаять нечего делать.
Можно сказать, что на седьмом десятке он кажется еще привлекательным для посторонних людей и просто прекрасным семьянином и человеком, который придет на помощь и выручит.
К тому же, он умный...
Как всё началось: работа, которая перестала радовать
Ещё пару лет назад моя жизнь выглядела как классический «офисный сериал»: костюм, отчёты, звонки начальника даже вечером. Каждое утро в метро я спрашивала себя:
«И ради чего всё это?»
Да, зарплата была, соцпакет тоже. Но внутри была пустота...
Вечер, который всё изменил
Вечером я встретилась с подругой. Мы сидели за чаем, и она вдруг сказала:
- Ты снова выглядишь уставшей. Что не так?
- Да ничего. Работа, отчёты, звонки. Иногда думаю...
Всю жизнь меня преследовала проблема - мне говорили, что я слишком худая. А это, знаете ли, ничуть не менее неприятно, чем получать комментарии о полноте. По сути, любое обсуждение внешности с точки зрения недостатков неприятно. Конечно, есть люди, которым без разницы, от них такое отскакивает и нигде не задерживается. Но я, к сожалению, не из таких.
Детство и подростковый период: первые комментарии о весе
Пока была ребёнком, всё было окей. Да, худоватая, но таких детей много. Потом, когда...
Присаживайся поудобнее, наливаю тебе чашку горячего чая. Сегодня как раз хотела поговорить с тобой о чем-то важном, о том, что хоть раз наверняка приходило в гости и к тебе. Давай поговорим по душам.
Знакомо ли это чувство?
Вот представь: день идет своим чередом, все вроде бы хорошо. Дела переделаны, на работе горит не больше обычного, дома уютно. Ты пьешь вечерний чай, смотришь сериал, и вдруг... оно. Накатывает откуда-то изнутри. Сначала просто непонятное беспокойство, будто что-то не так...
Я начала худеть с детства
С самого детства я профессионально занималась фигурным катанием и всегда думала, что это идет мне на пользу, пока не увидела на своих весах отметку ниже нормы.
Всем известно, что фигуристки должны держать себя в определенном весе, чтобы легко и безопасно выполнять сложные элементы. Впервые мне сказали, что я толстая в 10 лет и именно с того момента началась долгая история моего похудения. Даже будучи ребенком, я старалась ограничивать себя во всем. Сладкое, жирное...
При построении карьеры многих, на первый взгляд успешных женщин терзает мысль: смогу ли я гармонично совмещать работу с семьей и не помешает ли мне карьера выстраивать гармоничные отношения с партнером? Не станет ли работа преградой будущему материнству и внутреннему ощущению гармонии и баланса?
К сожалению, в этом смысле наши страхи, тревоги и предубеждения - особенно если вы дитя постсоветской эпохи - базируются на образе матери. По вечерам вы видели маму, которая, приходя после рабочего...
Иногда так называемые «лайф-коучи», которые продают свои курсы по мотивации и успеху втридорога, заявляют, что нужно критиковать себя, ведь если вы собой довольны, то ничего больше и не достигнете. Однако это мало того, что полная чушь, так еще и довольно опасный совет, который может очень негативно повлиять на самооценку женщин, которые таким «коучам» верят.
Слишком сильная самокритика может появлиять не только на наше психическое здоровье, но и на физическое! Как можно советовать такое -...
Стремление к красоте, вполне нормальное желание каждой женщины. Но почему некоторые выглядят ухоженно и элегантно до самой старости, а других даже молодость не спасает от неопрятного и запущенного вида? И природная красота тут не при чем. Можно иметь идеальные формы и привлекательное лицо, но не пользоваться популярностью у противоположного пола.
Ухоженная женщина, умеющая правильно себя подать, будет успешна во всем, как в личной жизни, так и в карьере.
Как сформировать элегантный образ...
Есть ошибочное мнение, что бессонница из-за мыслей перед сном больше привычны для людей в возрасте. Молодое поколение тоже страдает подобным. Я сама помню себя в 20-летнем возрасте, когда перед очередным экзаменом в институте или после рождения малыша вечером мысли крутятся по кругу. Хочется уже отключиться и уснуть-а сна ни в одном глазу, крутишься с боку на бок и периодически глядишь на часы.
Что делать, когда не можешь уснуть
Порой крутишься по полуночи, хотя лег вроде в 10 вечера – а...
Приветствую! Недавно я поняла, что совсем устала, сил бороться с чем-то просто не осталось, проблемы так и валятся. А ведь хочется быть женщиной... Женщиной – сильной, стойкой, красивой, привлекательной, любимой. Наверное, каждая из нас сталкивалась с эмоциональными кризисами – проблемы на работе или в отношениях, дети, финансы – все это способно очень сильно покачнуть наше психологическое состояние и даже подорвать здоровье. Апатия, выгорание, тревога, переживания – каждая женщина...
Недавно я начала замечать за собой опасения по поводу перемен в жизни. Даже небольших. Даже позитивных. Я задумалась – откуда этот страх перемен? Ведь я всю жизнь была активным человеком, который менял не только свою жизнь, но и жизнь других людей! Может быть, это возраст? Может быть, усталость, выгорание? И я решила разобраться в проблеме внимательно. Надеюсь, что и тебе мои мысли будут полезны.
Страх перемен – что за ним скрывается?
На самом деле, страх может относиться не к самим...
Однажды древний китайский философ Конфуций произнёс: «Они живут так, как будто никогда не умрут, а когда умирают, понимают, что никогда и не жили». Жизнь коротка, каждый миг быстротечен, потому и стоит ценить каждое мгновение, извлекая лишь необходимое и важное, не так ли?
Мы ожидаем «удобного» момента, откладывая начало нашей хорошей жизни на потом. Не решаемся сделать это сегодня, думая, что ещё не готовы, что нужно ещё «подрасти», «стать более уверенным в себе», «набраться больше...
Я была полным ребенком. И довольно очевидно, что в какой-то момент у меня появились комплексы из-за лишнего веса. Вскоре я начала искать способы похудеть. Так и начался мой путь от диет и постоянных скачков веса до здоровых отношений с едой, стабильным результатам и любви к себе.
Неудачные попытки похудеть на диетах
Я пробовала разные диеты: на гречке с овощами, безуглеводная, просто низкокалорийное питание, интервальное голодание, отказ от сладкого. И результаты действительно были. Но...
Когда помощь другим становится образом жизни
Привет, подруга! Знаешь, что я заметила? Иногда наша жизнь превращается в бесконечную «горячую линию». То одному нужна помощь, то другому поддержка, то третьему срочный совет… И ты, как многорукая Шива, мечешься, стараясь успеть везде. А о себе ни минутки подумать! Знакомо?
Я не против взаимовыручки, вовсе нет! Но когда это становится твоим кредо, когда ты забываешь о собственных потребностях – эмоциональное выгорание не за горами. И вот ты уже...
В нашей стране традиции воспитания часто формировали низкую самооценку у девочек. Их не принято было хвалить, мальчиков, возможно тоже. Потому что вслед этому звучали нелестные эпитеты “много о себе возомнила”, “гордячка” и т. д. За двойки нас дома ругали, пятерки не замечали - это было нормой. В подобных условиях сложно было встретить девушку с адекватной самооценкой.
Человек с нормальной высокой оценкой просто не мог сформироваться как личность - и уже во взрослом возрасте многим...
Почему уверенность важна
Современное общество все больше ценит уверенных в себе людей. Чтобы соответствовать этим стандартам, нужно не только адаптироваться к нынешним реалиям, но и научиться ценить себя. Уверенные люди чаще достигают успеха. Но что делать робким, или людям с низкой самооценкой? Мой ответ - стремиться развить уверенность в себе и вырабатывать навыки уверенного человека. Подскажу, как это сделать.
Нужно верить в себя
Такое ежедневное внушение способно творить чудеса. Если...
Когда тревога становится слишком сильной
Бывает, что чувство тревоги подступает так близко, что игнорировать его становится невозможно. Ты чувствуешь её присутствие постоянно и уже не знаешь, что делать при тревоге: куда бежать, как справляться. Ты перепробовала все техники, практики, советы, которые слышала повсюду, но ничего не помогло.
Наступает момент, когда уже ничего не чувствуешь, кроме тревоги. Хочется кричать, плакать, просить о помощи, но чувство вины и беспокойства стоят комом в...
О чем молчат близнецы?
На самом деле, мой случай - совсем не редкость. Это клише, подходящее для сюжета какого-нибудь треш-шоу. Форумы, заголовки статей, сплетни изобилуют разномастными историями о том, как очень похожие друг на друга люди обмениваются ничего не подозревающими партнерами. Для меня это крайне удивительно, все таки, близнецы не идентичны друг другу, но оказалось, что измена парня с сестрой вовсе не редкость. Мимические отличия, разные оттенки волос, особенный взгляд, толщена...
Мы часто думаем, что взрослость приходит сама собой вместе с годами, семьёй или новой работой. Но есть один важный процесс, который нужен каждому - это сепарация от родителей. Это не про разрыв или холод в отношениях. Это про то, чтобы научиться быть самостоятельной личностью и жить так, как выбираешь именно ты.
Сепарация во взрослом возрасте особенно важна, если отношения с родителями всё ещё влияют на твои решения, мешают строить гармоничные отношения или заставляют жить чужими...
Как не бояться проявлять свои эмоции?
Для меня эта тема всегда была болезненной. Мне сложно было проявлять свои чувства и эмоции не только по отношению к другим людям, но и что гораздо страшнее - перед самой собой. Каждый день обычная серая рутина. А ведь наши эмоции как раз и делают наши дни красочнее.
Но разве так я хочу проживать свои дни? Без эмоций? Нет! Так как же разукрасить эту серость? Я долго не могла найти решение этой проблемы и даже не могла представить насколько глубокой она...
Этой историей мне захотелось поделиться в первую очередь потому, что на моих глазах подобных происходит немало. И ещё потому, что одно трудное, но важное решение в прошлом, как мне кажется, спасло меня от больших неприятностей в будущем.
Токсичные отношения – это всегда непросто. Для них нужно полюбить себя, полюбить кого-то другого, выбрать этого самого другого. Поэтому, уже находясь в них, человеку сложнее признать, что с выбором он ошибся. То, что сейчас принято называть «красными...
Когда критика была нормой
Совсем недавно я обратила внимание, что у меня действительно пропали плохие комментарии в свой адрес. Несмотря на то, что раньше это было для меня обыденностью. Все эти мысли: «Какие у меня большие, мужские руки», «Какой у меня живот. Ужас!», «Какие большие бёдра» и т. д. - были частью меня. Низкая самооценка у женщин часто берёт корни в подростковом возрасте, и я не была исключением.
Когда я пересматриваю свои фотографии из прошлого, понимаю, что на самом деле это...
Накопившаяся усталость
Время приближалось к 6 вечера, и я опять поймала себя на разрастающемся чувстве раздражения.
– «Придёт сейчас, опять про свою работу будет гудеть, какие все вокруг бестолковые один он недооцененный гений» – толкались в голове не высказанные мысли. – «А завтра суббота. Проспит до обеда, встанет, начнёт кастрюлями греметь и без разницы ему, как мне надоела эта бытовуха, не заметит, что я с утра столько дел переделала, ещё и с ребёнком успела погулять сходить. Господи...
Когда тишина стала слишком громкой
До сих пор помню то странное утро, когда папа не пришёл домой... Я проснулась и будто кто-то выключил звук в этом мире. Тишина пугала и была какой-то неспокойной. Ни его шагов, ни тихого посвиста, ни запаха табака, который всегда витал где-то между кухней и его тёплым свитером. Я заглянула на кухню и увидела пустой стул. Только он и мамина кружка, из которой никто больше не пил. Мама сидела рядом, не замечая, что чай остыл. А в её глазах плескалась такая...
Сегодня мне 52. С момента развода прошло два года. За это время я успела получить еще одно высшее образование, освежить навыки предыдущего и вспомнить о том, кем на самом деле когда-то хотела работать. Мне снова хочется идти домой, я стала отлично спать и готовить новые блюда просто потому, что мне этого хочется. Точно знаю, что хочу в отношениях и с чем не буду мириться ни в коем случае. Чтобы это понять, понадобилось двадцать лет и почти два года работы с психологом. И могу с уверенностью...
Наше знакомство: всё начиналось мило и легко
Мы познакомились в дейтинговом приложении, вот в тот же день договорились встретиться, он меня забрал с работы, погуляли по его району (у меня работа рядом). По моей просьбе купил кофе, но только мне, себе не стал брать. Я думаю: “Ну ладно, наверное, кофе просто не любит”, специально не заметив, как у него округлились глаза.
Мы прогулялись, он довёл меня до метро, и я уехала домой. Такси он вызвать не предлагал и проводить тоже. Я подумала “Ну и...
До 35 летнего возраста в моем существовании не было масштабных потрясений, и мне казалось, что я вполне счастливо проживаю свою жизнь. Но потом произошли неведомые мне перемены, вдруг стала появляться какая-то неудовлетворенность происходящими событиями, вечное недовольство и чувство «несчастливости».
Я начала искать ответы и поняла, что важно понять, как пережить кризис среднего возраста, чтобы вернуть себе радость и спокойствие.
Я стала интересоваться у знакомых моего возраста, оказалось...
Пролог
Я никогда не задумывалась о том, что однажды стану героиней собственного киношного клише, где случайная встреча перевернёт привычный ход жизни. Мы расстались с Димой сразу после школьного выпускного. Эта встреча стала моей первой любовью спустя годы: он уехал в Петербург поступать в консерваторию, а я осталась в Ростове-на-Дону и с головой ушла в журналистику. С тех пор прошло почти тридцать лет. Наши пути разошлись: социальные сети наполнились фотографиями чужих детей и свадеб, а его...
– Ты что-то хочешь сказать? – спросил он, отложив телефон.
Я кивнула, в горле пересохло и это совсем не от кофе. Мы сидели в нашей любимой кофейне недалеко от дома, там, где стены теплого кирпичного цвета и всегда пахнет вкусной выпечкой. Я выбрала это место специально, чтобы все было по-домашнему уютно и тепло.
Я все еще не знала, как начать. Но внутри было слишком много слов, слишком много молчания и одно огромное «а вдруг…».
– А если я все испортила? – выдохнула я наконец.
Он...
Когда-то я верила, что настоящая любовь - это испытание и нужно терпеть, доказывать, бороться, а если тяжело, то значит это судьба.
Я действительно думала, что отношения как борьба - это абсолютно нормально. Просто у всех «непросто» и «мужчины они такие».
Сейчас я уже другая – спокойная и настоящая. В отношениях, где не нужно воевать, чтобы быть любимой. Но этот путь к себе начался не с прозрения, а с боли и с вот этой вот моей истории…
Мы познакомились случайно
Он был уверенный...
Как я вернула себе маленькие радости и почувствовала вкус жизни
Недавно я поймала себя на том, что живу «на автомате». Знаете, это чувство? Когда один день похож на другой день, ты вроде бы делаешь всё как надо работа, быт, семья, а внутри пустота. Улыбаешься, потому что надо, говоришь «всё хорошо», а самой хочется просто исчезнуть на пару дней, чтобы никто не трогал.
И вот однажды я поняла: я совсем забыла, как это просто радоваться без повода и без цели. Просто потому что утро и просто...
Я всегда считала себя сильной
В 27 лет у меня была карьера, планы, уверенность. И он появился так красиво... Артем. Коллега, ровесник. Ухаживал настойчиво, почти как в кино. Цветы, комплименты, внимание. Но что-то тревожило с самого начала. То резкий тон прорвется, то нелепая шутка в мой адрес, от которой сжималось внутри.
"Артем, ну что ты так?" – пробовала я осторожно спрашивать.
"Да ладно тебе, шучу же! Ты что, обиделась?" – отмахивался он, а в глазах – холодок.
Когда я была на дне он...
Отдалённость, ставшая привычкой
— Ты слышишь меня вообще? Или просто ждёшь, когда я замолчу? — спросила я, чувствуя, как внутри нарастает новая волна, подступая к горлу.
— Что ты хочешь сказать? — ответил он, отмахиваясь, словно я надоедаю своими вопросами, и снова уткнулся в телефон.
Вот так мы общаемся последний год. Эмоциональная отдалённость стала нашей нормой. Типичный выходной: каждый занят своими делами, мы молча перемещаемся по квартире. После работы — дежурное «Как дела?», без...
Ты когда-нибудь ловила себя на том, что просто не можешь остановиться думать?
Вот вроде бы обычная ситуация, а в голове уже тысяча мыслей:
«А что он имел в виду?»
«А вдруг я сказала что-то не то?»
«А если это всё знак, что я делаю что-то не так?»
И вроде бы уже давно пора уснуть, а ты всё крутишь и крутишь, как старую плёнку, одни и те же сцены.
Это - аналитический перегруз. Когда ты не просто думаешь, а перемалываешь всё снова и снова. И усталость после этого не физическая, а...
Иногда я ловлю себя на том, что раздражаюсь на самых любимых. Муж просто что-то спросил, а мне уже хочется закатить глаза или ребёнок просит помощи, а внутри вспышка: «Ну сколько можно?!» Подруга звонит поболтать, а мне почему-то даже слушать тяжело. И это не потому что я плохая, а потому что я устала.
Усталость, о которой мы молчим
Мы умеем быть сильными, поддерживающими и понимающими. Мы заботимся, что-то делаем, постоянно помогаем и объясняем, а потом вдруг срываемся на тех, кого любим...
— Ну что, опять поздно легла? — голос Саши был мягким, но с оттенком упрёка.
— Угу, Вика просила помочь с проектом, потом стирка, потом еду на завтра собрала…
— Ты могла бы меня разбудить, я бы помог.
— Могла. Но ты устал, и мне показалось, что лучше не трогать.
— Ну вот, опять ты всё одна…
Он замолчал, и на какое-то мгновение между нами повисла тишина - густая, напряжённая, как перед грозой. Я поставила кружку на стол и вдруг поняла: я больше не хочу быть сильной.
Это не было порывом или...
Ни одна девушка или женщина, выходя замуж за любимого мужчину не задумывается о возможных проблемах семейной жизни, тем более о разводе и других неприятных вещах.
Я тоже не исключение из правил: живу на свете долгой семейной жизнью почти тридцать лет, но последние годы я не чувствую себя любимой женщиной.
Куда девается любовь?
Я такой человек, что терплю до последнего, не люблю в семье открытых конфликтов и резких разговоров «по душам».
Всегда пыталась как-то сгладить острые углы во...